Ετικέτα: φαγητό

Τα καυτερά αδυνατίζουν και πώς τα χρησιμοποιούμε στη διατροφή; Όταν καταναλώνουμε καυτερά φαγητά, μεξικάνικες πιπεριές και κάρυ νιώθουμε έντονα το αίσθημα καψίματος. Μια σειρά από ερευνητές...

Τα καλύτερα tips για τα απομεινάρια του γιορτινού τραπεζιού Τα απομεινάρια της γιορτής μαγειρεύουν το τραπέζι της επόμενης μέρας. Μην πετάξεις τίποτα, λοιπόν! Σου έχω...

Εσείς γνωρίζατε ότι υπάρχουν κανόνες αδυνατίσματος; Δεν είναι λίγες οι φορές που συζητώντας με τις φίλες σας συνειδητοποιείτε ότι έχετε τουλάχιστον μία εβδομάδα να πάτε...

Τα τρόφιμα που μειώνουν το άγχος και σας ηρεμούν Αν νιώθετε το άγχος να σας πνίγει, ρίξτε μια ματιά στη διατροφή σας. Μια αμερικανίδα ψυχίατρος...

Ψύξη, αφυδάτωση, μαγείρεμα| Πόσο επηρεάζουν τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων; Η διαδικασία φύλαξης και μαγειρέματος ενός τροφίμου επηρεάζει τη σύστασή του, μιας και πολλά θρεπτικά συστατικά είναι ευαίσθητα στη...

Πρωτοβουλία Εστίασης Θεσσαλονίκης : Κλείστε μας αλλά στηρίξτε μας Η απόφαση της κυβέρνησης να κλείσει την εστίαση έρχεται μετά από πρώτο κλείσιμο της Άνοιξης...

Ιδέες για ελαφριά βραδινά γεύματα Eύκολες, ελαφριές και υγιεινές επιλογές βραδινών γευμάτων, οι οποίες θα σας χορτάσουν προσφέροντας σας ελάχιστες θερμίδες! Το βραδινό γεύμα είναι εξίσου...

Ψάρι “χτισμένο” με αλάτι Η πιο εύκολη, υγιεινή και γευστικότατη συνταγή Μία απλή αλλά και εντυπωσιακή, γρήγορη και προπάντων νόστιμη και υγιεινή συνταγή μαγειρέματος για ψάρι...

Παραδοσιακά Ελληνικά φαγητά που χάθηκαν με τα χρονιά Η μπομπότα, η θρεψίνη, το ζαχαρόψωμο και άλλα τρόφιμα «των φτωχών» που χόρταιναν τους Έλληνες τον περασμένο...

10 Διατροφικά tips για ένα υγιεινό καλοκαίρι Τα Σαββατοκύριακα του καλοκαιριού στην παραλία, τα μπάρμπεκιου στην πίσω αυλή καθώς και τα υπαίθρια δείπνα είναι επιτέλους...