Η ζωή είναι θέμα επιλογής

Η ζωή είναι θέμα επιλογής

Δεν είναι σπάνιο να συναντάμε ανθρώπους που επηρεάζονται πολύ εύκολα από τις συμπεριφορές και τις αντιδράσεις των ανθρώπων που περιβάλλουν, αλλά και γενικότερα από τα περιστατικά που περιβάλλουν τον κόσμο γύρω τους. Από την άλλη, θα μπορούσε κάποιος να σκεφτεί πως είναι φυσιολογικό να συμβαίνει κάτι τέτοιο, από τη στιγμή που δεν ζούμε μόνοι μας αλλά συνεχώς αλληλεπιδράμε με ένα πολυμορφικό και συνεχώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον. Από την άλλη, πολύ συχνά καταλήγουμε να γίνουμε “ειρήνη” των καταστάσεων και των αλλαγών, ανήμποροι να αντιδράσουμε δυναμικά και να τις διαμορφώσουμε σε ένα βαθμό.

Ένα από τα πιο σημαντικά ανθρώπινα χαρακτηριστικά είναι η δύναμη / δυνατότητα να επιλέγουμε. Μπορούμε να επιλέξουμε πώς θα ζήσουμε, τι θα κάνουμε, πώς θα αντιληφθούμε και θα αναλύσουμε ένα γεγονός και πώς θα αντιδράσουμε σε αυτό. Μπορούμε να διαμαρτυμήσουμε ότι η βροχή μάς χάραξε την εκδρομή ή να επιλέξουμε να απολαύσουμε τη βροχή και να παίξουμε στα νερολακτούβες με τα παιδιά μας … Μπορούμε να απολύσουμε στην «φρίκη» της πατρίδας μας που δεν είχε την οικονομική δύναμη να στηρίξει τις δικές μας να ξεκινήσουμε κάτι καινούργιο, στο υπόγειο του σπιτιού μας, βασιζόμενοι στα ήδη υπάρχοντα και να εξελιχθούμε … Μπορούμε να ανανεώσουμε και να κορνάρουμε στα άλλα αυτοκίνητα λόγω της κίνησης που υπάρχει και θα καθυστερήσουμε στην δουλειά ή να ενισχύσουμε το ρ διόφωνο και να απολαύσουμε την βροχερή διαδρομή …

Πάρα πολλά πράγματα δεν ανήκουν στον έλεγχο μας και δεν έχει νόημα να ανανεώνουμε χρόνο και ενέργεια στο να «τιθασεύσουμε». Έχουμε, όμως, τον απόλυτο έλεγχο των δικών μας (αντί) δράσεων, του εάν θα αφήσουμε ό, τι συμβαίνει να επηρεάσει. Έχουμε την επιλογή να διαμορφώσουμε τη ζωή που θεωρούμε ότι μας αξίζει. Έχουμε την επιλογή να φτιάξουμε μια όμορφη ζωή. Γιατί το πώς ζούμε τελικά η ζωή μας είναι το σύνολο των επιλογών που κάνουμε καθημερινά. Και οι δυνητικές επιλογές είναι απεριόριστες! Γι ‘αυτό ας φροντίσουμε να είναι ωφέλιμες και λειτουργικές …

Νίκη Λιώτη
Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Συστημική – Οικογενειακή Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία
Λ. Δημοκρατίας 31, Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης
23140-28996
6948950371
http://www.psychologos-liotiniki.com/
vendo

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.