Ετικέτα: ενσυνειδητότητα

Ενσυνειδητότητα - Τι είναι - Πως λειτουργεί - Τα οφέλη της για σένα Η ενσυνειδητότητα (mindfulness) είναι η πρακτική της σκόπιμης εστίασης της προσοχής σας στην παρούσα...