Ετικέτα: διατροφή
Αδυνατίστε ανάλογα με τον σωματότυπό σας
Εσείς τι τύπος είστε;
Το «μήλο» και το «αχλάδι» -όροι επιστημονικά τεκμηριωμένοι- αποτελούν τους δύο βασικούς τύπους σώματος, ενώ η «κλεψύδρα» και ο «σωλήνας»...
Τα μυστικά των αδύνατων
Οι επιστήμονες αποκαλύπτουν το προφίλ των ανθρώπων που παραμένουν αδύνατοι χωρίς προσπάθεια.
Όλοι έχουμε μια φίλη ή ένα φίλο που είναι εκνευριστικά αδύνατος και δεν...
Μεσογειακή Διατροφή! Για αδύνατο σώμα, υγεία και ευεξία
Μια υπεύθυνη και αποτελεσματική διατροφή πρέπει να είναι καλά ισορροπημένη στα θρεπτικά συστατικά τόσο για την επίτευξη και διατήρηση του ιδανικού βάρους, όσο και...